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Sommer-vhs: ZUMBA draußen - für Mädchen im Alter von 14 bis 17 Jahren


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Kursnummer 121-3952
Datum Mi., 14.07.2021 bis Mi., 18.08.2021
Uhrzeit 16:00 - 17:00 Uhr
Dauer 6 Termin(e)
Kursleitung
Kursort Drostenhof
Goldbrink 4
59302 Oelde
Kursgebühr 19,60 €

Zumba ist ein Fitnesstraining basierend auf Tanz und Aerobic. Zumba verbindet südamerikanische Musik und Rhythmen mit Tanzstilen wie Salsa, Reggae, Merengue und Cumbia. Das effektive Ganzkörper- und Ausdauertraining ist für jede geeignet, egal ob Anfängerin oder Profi. Denn: Das Wichtigste dabei ist der Spaßfaktor. Die Tanzbewegungen werden mit der Zumba-Trainerin problemlos erlernt, wobei das Herz-Kreislauf-System angekurbelt und jede Menge Kalorien verbrannt werden. Doch es wird sich für dich nicht wie ein anstrengendes Training anfühlen, sondern vielmehr wie eine sommerliche Party unter freiem Himmel.
Bei unpassenden Wetterverhältnissen (Regen, Sturm) wird der Kurs online stattfinden im virtuellem Klassenzimmer, der vhs.cloud.


Datum
Mi., 14.07.2021
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Goldbrink 4, Begegnungsstätte Drostenhof - Außenbereich
Datum
Mi., 21.07.2021
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Goldbrink 4, Begegnungsstätte Drostenhof - Außenbereich
Datum
Mi., 28.07.2021
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Goldbrink 4, Begegnungsstätte Drostenhof - Außenbereich
Datum
Mi., 04.08.2021
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Goldbrink 4, Begegnungsstätte Drostenhof - Außenbereich
Datum
Mi., 11.08.2021
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Goldbrink 4, Begegnungsstätte Drostenhof - Außenbereich
Datum
Mi., 18.08.2021
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Goldbrink 4, Begegnungsstätte Drostenhof - Außenbereich