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ZUMBA unter freiem Himmel


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Kursnummer 121-3531
Datum Do., 10.06.2021 bis Do., 15.07.2021
Uhrzeit 19:30 - 20:30 Uhr
Dauer 6 Termin(e)
Kursleitung
Kursort Am Stavernbusch, Grünfläche, Ennigerloh
Ennigerstraße
59320 Ennigerloh
Kursgebühr 24,00 €
Mitzubringen/Materialien: geeignete Turn- oder Gymnastikschuhe

ZUMBA ist ein effektives Ganzkörpertraining , dass aus dem Latino-Lebensgefühl mit südamerikanischer Musik verbunden mit den Tanzstilen aus Salsa und Merengue entstanden ist. Es verbindet langsamere und schnelle Rhythmen und Bewegungsabläufe zu einem Aerobic- und Fitness-Workout, das eine Balance zwischen Ausdauertraining und körperformendem Muskelaufbau bietet. Die Tanzbewegungen werden Sie mit der ZUMBA-Trainerin problemlos erlernen. Bewegungsabläufe, Tempo und Anforderungen an die Koordinationsfähigkeit werden Schritt für Schritt ausgebaut.


Datum
Do., 10.06.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Ennigerstraße, Am Stavernbusch, Grünfläche, Ennigerloh
Datum
Do., 17.06.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Ennigerstraße, Am Stavernbusch, Grünfläche, Ennigerloh
Datum
Do., 24.06.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Ennigerstraße, Am Stavernbusch, Grünfläche, Ennigerloh
Datum
Do., 01.07.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Ennigerstraße, Am Stavernbusch, Grünfläche, Ennigerloh
Datum
Do., 08.07.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Ennigerstraße, Am Stavernbusch, Grünfläche, Ennigerloh
Datum
Do., 15.07.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Ennigerstraße, Am Stavernbusch, Grünfläche, Ennigerloh