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Kursnummer 122-328
Datum Di., 25.01.2022 bis Di., 26.04.2022
Uhrzeit 18:15 - 19:15 Uhr
Dauer 12 Termin(e)
Kursleitung
Kursort Gymnastikhalle
Zur Dicken Linde 29
59302 Oelde
Kursgebühr 37,20 €
Mitzubringen/Materialien: eine eigene Matte, Handtuch, Getränk und Hanteln (falls vorhanden) und einen eigenen Kugelschreiber

Gezieltes Muskel- und Ausdauertraining mit der Ausbildung und Kräftigung des Bewegungsapparates zielt auf die Straffung der Figur und fördert das Herz-Kreislauf-System. Musikbegleitung fördert das Rhythmusgefühl und unterstützt Ausdauer und Spaß im Training.


Datum
Di., 25.01.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Zur Dicken Linde 29, vhs im Gymnasium; Gymnastikhalle
Datum
Di., 01.02.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Zur Dicken Linde 29, vhs im Gymnasium; Gymnastikhalle
Datum
Di., 08.02.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Zur Dicken Linde 29, vhs im Gymnasium; Gymnastikhalle
Datum
Di., 15.02.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Zur Dicken Linde 29, vhs im Gymnasium; Gymnastikhalle
Datum
Di., 22.02.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Zur Dicken Linde 29, vhs im Gymnasium; Gymnastikhalle
Datum
Di., 01.03.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Zur Dicken Linde 29, vhs im Gymnasium; Gymnastikhalle
Datum
Di., 08.03.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Zur Dicken Linde 29, vhs im Gymnasium; Gymnastikhalle
Datum
Di., 15.03.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Zur Dicken Linde 29, vhs im Gymnasium; Gymnastikhalle
Datum
Di., 22.03.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Zur Dicken Linde 29, vhs im Gymnasium; Gymnastikhalle
Datum
Di., 29.03.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Zur Dicken Linde 29, vhs im Gymnasium; Gymnastikhalle
Datum
Di., 05.04.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Zur Dicken Linde 29, vhs im Gymnasium; Gymnastikhalle
Datum
Di., 26.04.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Zur Dicken Linde 29, vhs im Gymnasium; Gymnastikhalle