Kursnummer	123-327
Datum	Mo., 17.04.2023 bis Mo., 12.06.2023
Uhrzeit	18:45 - 19:30 Uhr
Dauer	7 Termin(e)
Kursleitung	Mechthild Mackel
Kursort	Jakobusschule Turnhalle; Ennigerloh Geiststraße 7 59320 Ennigerloh
Kursgebühr	17,40 €
Mitzubringen/Materialien:	eine eigene Matte, Handtuch und ein Getränk

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Hier werden Körper und Geist fit gemacht mit Übungen aus verschiedenen Bereichen wie Aerobic, Bodyforming und Pilates. Die Trainingseinheit wird von Musik begleitet und endet mit einem Entspannungsteil.