Kursnummer	127-301
Datum	Mo., 05.04.2027 bis Fr., 09.04.2027
Uhrzeit	08:30 - 16:30 Uhr
Dauer	5 Termin(e)
Kursleitung	Erika Schneider
Kursort	Raum 11 (Raum 201) Liebfrauenstraße 6 59320 Ennigerloh Raum 23 (Raum 306) Liebfrauenstraße 6 59320 Ennigerloh
Kursgebühr	193,50 €
Mitzubringen/Materialien:	bequeme Kleidung, Gymnastikmatte, Gymnastikschuhe, kleines Kissen, Decke, Schreibwerkzeug und Papier, Getränk und Imbiss zur Selbstversorgung

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In diesem Bildungsurlaub wird die Sichtweise der chinesischen Medizin zum Thema Stress erläutert, welche Auswirkungen er auf unsere Organe hat und welche Krankheiten dadurch entstehen können. Es werden Qigong-Übungen erlernt sowie Meditation und Atemübungen vermittelt, die im Alltag helfen können, mit Stress besser umzugehen. Zudem fördert Qigong den Bewegungsapparat, so dass (Ver)spannungen gelöst werden können wie auch die innere Gelassenheit, um Stresssituationen mit mehr Ruhe begegnen zu können.
Qigong kann eine sehr effektive Methode sein, um Stress im (Berufs)leben abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern.

Dieser Kurs ist als Bildungsurlaub nach dem Arbeitnehmerweiterbildungsgesetz anerkannt. Bildungsurlaub ist der gesetzlich verbriefte Anspruch auf Weiterbildung für Arbeitnehmer/innen während der Arbeitszeit. Informationen dazu finden Sie hier >Informationen

Für Ihren Antrag beim Arbeitgeber benötigen Sie eine Anmeldebestätigung sowie einen Verlaufsplan, den Sie unter diesem Link herunterladen können:VerlaufsplanHIER