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Bodyforming


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Kursnummer 121-342
Datum Di., 02.03.2021 bis Di., 08.06.2021
Uhrzeit 18:15 - 19:15 Uhr
Dauer 12 Termin(e)
Kursleitung
Kursort Gymnastikhalle
Zur Dicken Linde 29
59302 Oelde
Kursgebühr 37,20 €
Mitzubringen/Materialien: eine eigene Matte, Handtuch, Getränk und Hanteln (falls vorhanden) und einen eigenen Kugelschreiber

Gezieltes Muskel- und Ausdauertraining mit der Ausbildung und Kräftigung des Bewegungsapparates zielt auf die Straffung der Figur und fördert das Herz-Kreislauf-System. Musikbegleitung fördert das Rhythmusgefühl und unterstützt Ausdauer und Spaß im Training.


Datum
Di., 02.03.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Zur Dicken Linde 29, vhs im Gymnasium; Gymnastikhalle
Datum
Di., 09.03.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Zur Dicken Linde 29, vhs im Gymnasium; Gymnastikhalle
Datum
Di., 16.03.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Zur Dicken Linde 29, vhs im Gymnasium; Gymnastikhalle
Datum
Di., 23.03.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Zur Dicken Linde 29, vhs im Gymnasium; Gymnastikhalle
Datum
Di., 13.04.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Zur Dicken Linde 29, vhs im Gymnasium; Gymnastikhalle
Datum
Di., 20.04.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Zur Dicken Linde 29, vhs im Gymnasium; Gymnastikhalle
Datum
Di., 27.04.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Zur Dicken Linde 29, vhs im Gymnasium; Gymnastikhalle
Datum
Di., 04.05.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Zur Dicken Linde 29, vhs im Gymnasium; Gymnastikhalle
Datum
Di., 11.05.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Zur Dicken Linde 29, vhs im Gymnasium; Gymnastikhalle
Datum
Di., 18.05.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Zur Dicken Linde 29, vhs im Gymnasium; Gymnastikhalle
Datum
Di., 01.06.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Zur Dicken Linde 29, vhs im Gymnasium; Gymnastikhalle
Datum
Di., 08.06.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Zur Dicken Linde 29, vhs im Gymnasium; Gymnastikhalle