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Aquajogging/Aquafitness/Aquapower


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Kursnummer 221-340
Datum Mo., 20.09.2021 bis Mo., 13.12.2021
Uhrzeit 17:15 - 18:00 Uhr
Dauer 9 Termin(e)
Kursleitung
Kursort Lehrschwimmbecken; Stromberg
Schulstraße 2
59302 Oelde
Kursgebühr 24,00 €

Bei flotter Musik werden neue Formen der Wassergymnastik vermittelt. Sie sind sehr gut geeignet zur Kräftigung der Muskulatur und des Herz-Kreislauf-Systems sowie zur Verbesserung der Beweglichkeit und Entlastung der Wirbelsäule. Zur Reduzierung des Körpergewichts und Behandlung von Problemzonen ist diese neue Gymnastik ebenfalls gut einzusetzen. Auch sportlich Ungeübte oder an Gelenkerkrankungen Leidende und ältere Menschen können am Aquajogging teilnehmen.


Datum
Mo., 20.09.2021
Uhrzeit
17:15 - 18:00 Uhr
Ort
Schulstraße 2, Lehrschwimmbecken; Stromberg
Datum
Mo., 27.09.2021
Uhrzeit
17:15 - 18:00 Uhr
Ort
Schulstraße 2, Lehrschwimmbecken; Stromberg
Datum
Mo., 04.10.2021
Uhrzeit
17:15 - 18:00 Uhr
Ort
Schulstraße 2, Lehrschwimmbecken; Stromberg
Datum
Mo., 25.10.2021
Uhrzeit
17:15 - 18:00 Uhr
Ort
Schulstraße 2, Lehrschwimmbecken; Stromberg
Datum
Mo., 15.11.2021
Uhrzeit
17:15 - 18:00 Uhr
Ort
Schulstraße 2, Lehrschwimmbecken; Stromberg
Datum
Mo., 22.11.2021
Uhrzeit
17:15 - 18:00 Uhr
Ort
Schulstraße 2, Lehrschwimmbecken; Stromberg
Datum
Mo., 29.11.2021
Uhrzeit
17:15 - 18:00 Uhr
Ort
Schulstraße 2, Lehrschwimmbecken; Stromberg
Datum
Mo., 06.12.2021
Uhrzeit
17:15 - 18:00 Uhr
Ort
Schulstraße 2, Lehrschwimmbecken; Stromberg
Datum
Mo., 13.12.2021
Uhrzeit
17:15 - 18:00 Uhr
Ort
Schulstraße 2, Lehrschwimmbecken; Stromberg