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Entspannung | Stressbewältigung
Gelassen dem Stress begegnen - Resilienztraining
Wann:
Fr. 28.10.2022, 17.30 Uhr
Wo:
vhs in der Herrenstraße; Raum 1
Nr.:
222-312
Status:
Plätze frei
"Zähne zusammenbeißen"? - Nein! Entspannung für den Kiefer
Wann:
Do. 03.11.2022, 18.30 Uhr
Wo:
Alte Brennerei Schwake; Raum 23
Nr.:
222-307
Status:
Plätze frei
Gelassen dem Stress begegnen - Resilienztraining (Teil 2)
Wann:
Sa. 12.11.2022, 11.00 Uhr
Wo:
vhs in der Herrenstraße; Raum 1
Nr.:
222-313
Status:
Plätze frei
Entspannungstag für Frauen - Auszeit vom Alltags- (Stress)
Wann:
Sa. 12.11.2022, 14.00 Uhr
Wo:
Alte Overbergschule; Raum 1.02.02, Entspannungsraum
Nr.:
222-316
Status:
Plätze frei
Hatha-Yoga
Wann:
Do. 12.01.2023, 9.00 Uhr
Wo:
Alte Overbergschule; Raum 1.2.02, Entspannungsraum
Nr.:
222-3181
Status:
Plätze frei
Power-Yoga
Wann:
Do. 12.01.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Alte Overbergschule; Raum 1.02.02, Entspannungsraum
Nr.:
222-3201
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga
Wann:
Mo. 16.01.2023, 17.30 Uhr
Wo:
Alte Brennerei Schwake; Saal
Nr.:
222-3211
Status:
Plätze frei
Hatha-Yoga
Wann:
Mo. 16.01.2023, 19.30 Uhr
Wo:
Alte Brennerei Schwake; Raum 12
Nr.:
222-3221
Status:
Plätze frei
Gesunde Körperhaltung mit der Taiji-Methode
Wann:
Mo. 16.01.2023, 18.30 Uhr
Wo:
Alte Overbergschule; Raum 1.2.02, Entspannungsraum
Nr.:
222-331
Status:
Plätze frei
Hatha-Yoga
Wann:
Di. 17.01.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Alte Overbergschule; Raum 1.02.02, Entspannungsraum
Nr.:
222-3171
Status:
Plätze frei
Taijiquan für Anfänger/-innen
Wann:
Mi. 18.01.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Alte Overbergschule; Raum 1.02.02, Entspannungsraum
Nr.:
222-3291
Status:
Plätze frei
Basenfasten: Entsäuerung und Entgiftung
Wann:
Di. 24.01.2023, 19.00 Uhr
Wo:
Alte Brennerei Schwake; Raum 11
Nr.:
222-3671
Status:
Plätze frei
Basisch Kochen - frisch und leicht in den Frühling
Wann:
Sa. 11.02.2023, 15.00 Uhr
Wo:
Gesamtschule Oelde, Bultstraße, Lehrküche
Nr.:
123-359
Status:
Plätze frei
Das Herz fit halten
Wann:
Mi. 15.02.2023, 19.00 Uhr
Wo:
Overbergschule, Oelde
Nr.:
123-304
Status:
Plätze frei
Basenfasten: Entsäuerung und Entgiftung
Wann:
Di. 07.03.2023, 19.00 Uhr
Wo:
vhs in der Herrenstraße; Raum 1
Nr.:
123-360
Status:
Plätze frei
Rückenfitness
Wann:
Mo. 29.08.2022, 18.00 Uhr
Wo:
Gymnastikhalle des Mittagszentrums der Gesamtschule
Nr.:
222-332
Status:
Anmeldung möglich
Fitness "TO GO" - Bewegung für den Kopf
Wann:
Mi. 31.08.2022, 9.30 Uhr
Wo:
Vier-Jahreszeiten-Park
Nr.:
222-303
Status:
Kurs abgeschlossen
"Wohlzeit" für die Füße
Wann:
Fr. 02.09.2022, 17.30 Uhr
Wo:
Alte Brennerei Schwake; Raum 23
Nr.:
222-314
Status:
Kurs abgeschlossen