| Kursnummer | 127-3201 |
| Datum | Mo., 11.01.2027 bis Mo., 15.03.2027 |
| Uhrzeit | 18:00 - 18:45 Uhr |
| Dauer | 9 Termin(e) |
| Kursleitung | |
| Kursort |
Jakobusschule Turnhalle; Ennigerloh Geiststraße 7 59320 Ennigerloh |
| Kursgebühr | 26,60 € |
| Mitzubringen/Materialien: | Gymnastikmatte, Handtuch und Getränk |
Hier werden Körper und Geist fit gemacht mit Übungen aus verschiedenen Bereichen wie Aerobic, Bodyforming und Pilates. Jede Trainingseinheit wird von Musik begleitet und endet mit einem Entspannungsteil.